在充满活力与梦想的邮苑中，我们不仅追求知识的深度与广度，更关注心灵的成长与呵护。为了营造一个更加健康、和谐的校园环境，让每一位学子都能在成长的道路上心向阳光，迅速融入集体，适应大学生活，数媒学院全体2024级本科生在2024年9月21日下午于沙河校区操场参加了心理素质拓展活动。

首先，主持人组织了热身活动让同学们融入活动氛围，以独特的方式展现自我；之后，同学们各自分组进行队伍介绍、画组旗、喊口号、摆队形，并开展传递呼啦圈、翻扑克牌等趣味游戏，同时通过计时比赛的形式提高了活动的挑战性，进一步增强了团队凝聚力。在小组游戏速度比拼环节，同学们争分夺秒，展现出了高度的热情和活力。

随着活动的深入，同学们进行了更深层次的心理素质拓展。主持人组织同学们手拉手围成一个圈，进行了“解人结”游戏，活动氛围达到高潮。这个游戏考验了同学们的耐心和解决问题的能力，同时也增进了彼此间的了解和默契。

从穿越呼啦圈的相互扶持，到翻牌排序中的默契配合，同学们在合作中学会了倾听、沟通与信任，在潜移默化中提升了自己的心理健康素质。校园心语，温暖启航，我们期待通过持续的努力，让心理健康教育成为校园文化中不可或缺的一部分，让每位同学在成长的道路上都能心向阳光，健康成长。

数字媒体与设计艺术学院
2024年9月24日