为进一步提升学生的心理健康意识，助力学生健康成长，近日，数媒学院2024级本科生班级陆续进行了心理素质教育中心的参观。

首先，教育中心负责人对心理素质教育中心的开设目的进行了阐述，也向同学们详细讲解了心理中心的服务宗旨和目标。他们致力于为全校师生提供专业的心理健康服务，帮助大家在学习和生活中保持良好的心理状态。此后，同学们陆续进入心理咨询室，感受轻松活泼的气氛，温馨舒适的环境让人倍感放松。室内温馨舒适的布置——柔软的沙发与宁静的绿植相映成趣，营造出一个让人安心倾诉的避风港。还有沙盘游戏区、宣泄区等功能性区域，负责人耐心地为同学们讲解其功能和使用方法，帮助他们更好地了解心理调节与疏导的方法。最后，负责人向同学们介绍了心理素质教育中心内的各种书籍、心理协会的联系方式以及“北邮阳光邮子”公众号，为同学们提供了心理咨询的有效通道。通过负责人耐心细致的讲解，同学们收获颇丰，有效提升了心理健康意识。

本次活动强调了心理健康的重要性，并鼓励同学们在有需要时向学校心理部门寻求帮助。期待每一位同学都能怀揣健康的心态，以积极向上的面貌，勇敢地迎接学习与生活中的每一个挑战，绽放属于自己的光彩。

数字媒体与设计艺术学院
2024年10月9日