为进一步加强学生的心理健康教育，提升学院心理骨干的专业能力，2024年11月29日，数媒学院在沙河校区教学综合实验楼N119举行了以“心理危机干预与预防”为主题的心理骨干培训。此次活动邀请了学院心理顾问娄丽华老师，学院各年级心理委员、宿舍心理负责人及部分同学参加了此次培训。

在本次讲座培训中，娄丽华老师展示了当前大学生心理问题现状，包括由人际关系、学业、家庭原因、适应、就业等原因导致的焦虑、沮丧、抑郁等负面情绪。随后，娄老师详细介绍了如何发现有心理隐患的同学。她指出，心理问题的表现形式各异，常见的症状包括情绪低落、社交退缩、暴躁易怒、极端悲观等,对于有自杀倾向的同学，更需要细心观察他们的言谈举止，比如是否提到“活得没意义”或“我不想再活了”等话语。娄老师结合工作中的实际案例详细介绍了心理危机的干预方法，向大家讲解如何化解危机，帮助同学尽快降低心理风险，恢复心理平衡。

最后，娄丽华老师指出，心理危机的干预和预防不仅仅是专业心理人员的责任，每个同学、每个朋友都有可能成为别人生命中的“守护者”。大家应当在日常生活中培养良好的心理素质，学会调节压力，保持积极向上的心态，帮助自己和他人共同成长。

此次讲座让心理骨干们深刻认识到心理危机的严重性与预防的重要性，大家未来将更加关注周围同学的心理状态，积极传播心理健康知识，成为心理健康教育的传播者与守护者。数媒学院也将继续加强心理健康教育工作，定期开展心理骨干培训，确保每位同学都能在充满关爱的环境中健康成长。

数字媒体与设计艺术学院
2024年12月2日